6 навика, които превръщат скандинавците в едни от най-здравите нации
Разходки вместо фитнес, до 3-годишни децата не консумират сладки неща ...
След дълги разходки в студено време, най-често искаме да се загреем веднага след това. Скандинавците обичат сауните и те ги използват много често, така че ако някой ви покани в сауната, това е знак, че сте уважавани.
През последните няколко години се говори много за скандинавския начин на и понятието "hygge". Освен това тези народи водят здравословен начин на живот, продължителността на живота им е дълга, а качеството на живот е изключително добро, а някои от следните навици имат заслуга за това.
Още можете да прочетете на pochivkablitz.bg
Последвайте ни
0 Коментара: