Хората, които не спят достатъчно, са по-застрашени от втвърдяване на артериите, което може да доведе до сърдечносъдови заболявания, съобщиха учени в нова изследване, предаде Би Би Си.
Една трета от хората, които спят по-малко от пет часа в денонощие, страдат от калциране на артериите. При тези, които спят с час повече, рискът от калциране спада до 10 %. Според изследователите достатъчният сън е важно условие за добро сърдечно здраве. /БЛИЦ
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
