СТАТИИ СВЪРЗАНИ С сън
Здраве
Доказано: Колкото по-късно заспиваме, толкова повече полудяваме
Експертите препоръчват да спите между седем и девет часа, което е известен факт
20.09.2024 3:45 6181
Здравни новини
Tези продукти ще ви помогнат да заспите бързо
Трябва да се храните около три часа преди лягане
17.09.2024 20:05 3178
Здраве
3 лесни трика за моментално заспиване и дълбок сън
Ако телесната ви температура не е нормална, тогава ще бъде много трудно да спите добре
16.09.2024 3:40 58849
Анализи и коментари
Все има недоволни: Берлин ни хвали, Лондон се гаври, а сексигри има в...
Според популярното издание „Ди Велт“ българската столица е силно подценена
06.09.2024 13:33 4550
Здраве
Строго забранено: 9 причини защо да не спите на климатик
Макар климатикът да осигурява облекчение, спането с включен уред за продължителни периоди от време може да бъде лошо за вашето здраве
27.08.2024 3:45 6462
Общество
9 неща, които щастливите хора правят преди 8 сутринта
Въпреки че може да е изкушаващо да натиснете бутона за дрямка и да получите няколко допълнителни минути сън, това не е така
15.08.2024 8:04 2908
Здравни новини
Защо е по-добре да спим с възглавница между краката
Прекарвайки доста време на крак, много хора вечер изпитват спазми
15.08.2024 2:40 38851
Здраве
Не може да спите в жегата, ето 5 начина как да промените това
С горещите дни идват и топлите нощи, които често могат да затруднят добрия сън.
07.08.2024 19:45 3254
За дамите
Край на мистерията: Ето защо „падаме“ по време на сън
Отговорът е повече от изненадващ и дойде от американският учен д-р Антъни Юн
06.08.2024 0:05 7423
Любопитно
Учени алармират: Тази любима напитка, която консумираме всеки ден, унищожава мозъка
Кофеинът е признат в световен мащаб от милиони хора за способността му да повишава бдителността и да смекчава когнитивните увреждания, причинени от липсата на сън
25.07.2024 6:00 56509