За да се радваме на еластична кожа, а цветът на лицето ни да е винаги свеж, трябва да обърнем внимание и на храните, които приемаме.  

Ако в организма ни липсват определени хранителни вещества, кожата ще избледнее, независимо от това колко скъпи кремове и серуми използваме.

5 съвета от дерматолозите за здрава кожа

За да бъде кожата винаги блестяща, трябва да осигурим на организма си нужното ниво на витамини, минерали и здравословни мазнини.

За щастие, всичко тези неща се крият в пет продукта, заради чиято консумация кожата ще ни се отблагодари стократно. 

Кои храни са способни да направят чудеса с кожата ви, а лицето ви винаги ще бъде красиво и сияйно, четете в jenata.blitz.bg.