Мечтата на всяка жена е косата ѝ да расте колкото се може по-бързо. Как да ускорим растежа на косъма?

1. Подстригвайте често краищата.
Не се плашете, че честото подстригване ще накара косата ви да си стои на една и съща дължина. Колкото повече режете краищата ѝ, толкова повече я стимулирате да расте. Така с всяко следващо подстригване косъмът надскача дължината си.

2. Въздръжте се от желанието си да сте блондинка.
Русото е секси, шик и винаги актуално, но за съжаление – вредно за косата. Ако искате косъмът да расте бързо и здравословно, въздържайте се от изтощаващите руси тонове.

3. Всяка вечер разпределяйте естествените масла по косата.
Косата се омазнява благодарение на собствените си масла. Те я предпазват от изтощение и стимулират растежа. Ето защо е важно всяка вечер да разресвате косата си, за да разпределите маслата надолу по дължината на косъма.

4. Поддържайте скалпа здрав.
От голяма важност за бързия растеж на косата е здравето на скалпа. Предпазвайте го от пърхот, раздразнения, себорея, наранявания, прекалена сухота. Избягвайте да го третирате с химикали, особено агресивни като тези за дълготрайно къдрене. Колкото по-здрава е кожата на скалпа, толкова по-бързо расте косата.

5. Хранете се правилно.
Храната има значение за растежа на косата. Неправилното хранене може да забави растежа и дори да предизвика косопад. И обратното – питателната за косата храна я кара да расте нормално.
Най-полезните храни за бърз растеж са риба, боб, ядки, целина, пълнозърнести храни.

И това е интересно: С три масла - чудеса през лятото - четете на най-полезния здравен сайт zdrave.to.


6. Избягвайте термична обработка.
Ако искате косата ви да расте наистина бързо, избягвайте нагряващите уреди за оформяне на косата. Те изгарят косъма и увреждат скалпа.
Как да успокоите наелектризираната коса

7. Не ползвайте ежедневен шампоан.
Достатъчно е да миете косата си 2 до 3 пъти седмично. Избягвайте да я миете всеки ден, особено с ежедневен шампоан, който има свойството да пресушава скалпа и косъма.

8. Добавете витамини към рутината.
Ампулите с витамин Е и А са много полезни за косата. Прилагайте ги веднъж седмично за добри резултати.

9. Завършвайте взимането на душ със студена вода.
Горещата вода уврежда косъма. Избягвайте миенето на косата с прекалено топла вода като цяло. Винаги завършвайте със студена струя, за да запечатите косъма и полезните вещества, с които сте го подхранили.

10. Не решете косата, докато е мокра.
Разресването на мокро уврежда косъма и го кара да расте по-бавно.

Източник: az-jenata.bg