Психоложка отслабна с 30 килограма и разкри тайната на успеха си пред The ​​Times of India.

Симран Сегал от Делхи се сблъскала с проблема, наречен наднормено тегло, когато започнала да работи нощни смени.

Това са най-добрите плодове и зеленчуци за отслабване

Жената не спяла достатъчно и се пристрастила към нездравословната храна. Постепенно теглото й достигнало 85 килограма, а менструалният й цикъл се разстроил до такава степен, че в продължение на шест месеца не й било идвало.  

Тъй като чувствала постоянна умора и едва минавала и километър, младата жена потърсила медицинска помощ. А най-важният съвет, който получила, бил да отслабне. 

Как психоложката успяла да свали 30 кг. в рамките на две години, вижте в jenata.blitz.bg.