Едва ли има човек, който да не е наясно колко полезен е карфиолът. За съжаление, не всеки знае колко много ястия могат да се направят с този зеленчук.

В сезона на карфиола ви предлагаме да си приготвите едно вкусно пюре. Да, точно така, от този изключително здравословен зеленчук може да си направите невероятно вкусна гарнитура към месото или рибата, която смятате да поднесете за вечеря. 

Не мога да спра да ям от тези пълнени картофи във фолио

Това е идеалната алтернатива на картофеното пюре, от която никога няма да ви писне. 

Между другото, рецептата е на американската актриса Кортни Кокс. Ястието съдържа голямо количество фибри, витамини и минерали! И е изключително вкусно. 

Как да си приготвите тази полезна вкусотия, която ще ви накара да забравите за картофеното пюре, вижте в jenata.blitz.bg.