Всеки от нас иска дълги години да се радва на добро здраве, добра физическа и умствена форма. Някои дори си мечтаят за безсмъртност, а други просто искат дълголетие.

Но как да стане това? Все пак никой не е вечен!

Учени откриха кои храни носят "гена на дълголетието"

Е, според редица международни учени и експерти има какво да направим, че да си гарантираме повече години живот.

„Няколко са нещата, които всеки от нас може да направи, за да си добави поне 10 години живот в повече“, казват тя.

По думите им тези златни правила за дълголетие не са никак трудни за изпълнение.

Но какво да направим, че да живеем повече, ще научите на jenata.blitz.bg