Човешкият мозък е нещо необяснимо. Понякога изглежда, че съвършенството му няма предели. Той е като механизъм, благодарение на който функционира голяма част от нашето тяло.

От здравето и "тонуса" на нашия мозък зависят страшно много неща, включително и колко дълго ще живеем. 

Ако човек не го тренира редовно, с годините той започва да се сблъсква с болести и проблеми, свързани със загубата на памет, концентрация, внимание и други жизненоважни функции на нашия организъм. 

Странна новина: Гризете ноктите си – полезно е!

Баба ми, както много други хора, също се сблъска с този проблем и започна често да забравя. Посъветваха я да прави едно доста просто упражнение, което помага за стимулиране на мозъка и подобряване на паметта. И резултатите не закъсняха! 

Учени установиха кои жени живеят по-дълго - ниските или високите

Между другото, то е подходящо за всички възрасти и помага за съхраняване и подобряване на способността на мозъка да запомня. 

С какво просто упражнение преди лягане баба значително подобри паметта си, четете в jenata.blitz.bg.