Свалянето на излишни килограми може да бъде много лесно. Поне така твърди руският диетолог и доктор на медицинските науки Алексей Ковалков. 

По думите му съществува начин, с който за няколко дни можем да изгубим цели 3 килограма.

Мързеливата диета ще ви стопи без да правите нищо!

Диетата, която той предлага, се спазва два дни. На нея може да се подлагате на всеки две до три седмици. Крайният резултат е изумителен - минус три килограма от теглото! 

Какво включва режимът на руския специалист, четете в jenata.blitz.bg.