Секси диетоложка разкри как да се спасим от излишните килца по празниците

Празниците са хубаво нещо - подаръци, срещи със семейството и отрупани с всевъзможни вкусотии трапези. За съжаление, последното не се отразява по най-добрия начин на фигурата и външния ни вид. 

До края на празничния маратон има още много време, а това означава само едно - още излишни килограми. 

5 лесни съвета, с които ще отслабнете за седмица

За всички, които следят внимателно теглото си, но все пак искат да му поотпуснат края, имаме добра новина. Секси диетоложка и фитнес треньор разкри как да запазят стройната си фигура по време на коледните и новогодишни празници.

По думите на Вероника Ларисова, която живее в Сидни, да останем стройни по празниците е лесно, стига да внимаваме за 3 неща. 

На какво трябва да обърнете внимание, за да не се налага след седмица да обновявате принудително гардероба си, четете в четете в jenata.blitz.bg.