Лятото чука на вратата и все повече дами започват да се замислят за фигурата си и излишните килограми, които са натрупали през зимата. 

Всички искат да отслабнат и да изглеждат идеално на плажа, но не всички са готови да се подложат на жестоки диети и тежки тренировки в залата. 

За тези, които не обичат да се тормозят, имаме добра новина!

Обидна забележка в самолета преобърна живота на майка на 180 градуса СНИМКА

Оказва се, че не е нужно да се измъчвате със строги диети и да се изтощавате с дълги сесии във фитнеса. Трябва само да спазвате няколко прости правила. Те ще ви помогнат да подготвите тялото си за плажа само за месец.

Какво трябва да направите, за да влезете във форма за лятото без спорт и строги диети, вижте в jenata.blitz.bg.