Ще отслабнете до неузнаваемост, ако закусвате това!
Всички знаем колко важно е първото хранене за деня
Човек е това, което яде – тази фраза сме я чували безброй пъти. Освен това редовно повтарян е изразът – „Здрав дух в здраво тяло“.
Но какво да правим, ако не сме от най-запалените спортисти и диетите сякаш не са за нас, а едновременно с това искаме да сме слаби и да изглеждаме добре?
Това е идеалната закуска за стройна фигура и плосък корем
Е, не се отчайвайте. Има лесен начин да свалите излишните килограми! Единственото, което трябва да направите е да подберете правилната закуска.
„Всички знаем колко важно е първото ядене за деня. И все пак мнозина го пренебрегват, а това е много грешно“, казва американската диетоложка Лиза Йънг.
По думите й ако закусваме правилната храна, то ще отслабнем до неузнаваемост.
Последвайте ни
