Много хора мечтаят за стройно и стегнато тяло. По пътя към идеалната фигура могат да помогнат витаминните шотове, които са коктейли, богати на полезни вещества.

„Само 50 мл от тази напитка на ден са достатъчни, за да постигнете желания резултат“, каза диетологът д-р Екатерина Маслова. 

В същото време тя отбеляза важността на балансираната диета и физическата активност.

Лекарят сподели рецепта за напитка, която ще ускори метаболизма ви. 

„Това е най-мощната напитка за изгаряне на мазнини“, казва д-р Маслова.

Тези 4 зеленчука горят мазнините на корема светкавично

По думите й една от основните съставки в напитката е лютият пипер. 

„Той съдържа фенолното съединение капсаицин, което повишава телесната температура, което ускорява метаболизма“, поясни диетологът.

Но как да приготвите мощната напитка за топене на мазнините – ще научите на jenata.blitz.bg