Лекарите направиха списък от шест храни, които трябва да се избягват, ако имате високо кръвно налягане. Тези храни се наричат още „солената шестица“. 

Как да свалим високото кръвно в домашни условия

Те трябва да се избягват, ако често имате високо кръвно налягане. Лекарите са сигурни, че при повечето хора кръвното налягане се повишава поради излишък на натрий в организма. Всъщност повечето натрий не постъпва в телата ни в чист вид, а заедно с преработените храни.

Затова лекарите са съставили списък от шест храни, които човек с високо кръвно не трябва да яде.

Но кои продукти попадат в т. нар. „солената шестица“ ще научите на jenata.blitz.bg