Младата и красива диетоложка от Дания Сузи Венгел измисли супер проста диета, която изключително бързо започна да печели популярност в кръговете на привържениците на здравословното хранене, както и на всички, които искат да загубят излишните килограми и да постигнат мечтаната фигура.

Освен това друга хубава част на диетата, която е по-известна с името Скандинавска диета, е, че можете да отслабнете без постоянни ограничения в храната.

Как действа Скандинавската диета и защо е толкова популярна?
Системата за захранване е непретенциозна, тъй като няма нужда да броите калориите, протеините, съотношението на въглехидратите и мазнините, витамините и полезните микроелементи, които поглъщате с храната. Това е удобно, ако ядете в движение или сте прекалено зает на работното място.

Но повече за чудната скандинавска диета, по която полудяха всички, ще научите на jenata.blitz.bg