Здрав дух в здраво тяло – надали има човек, който да не е чувал тази крилата. Мнозина малко или много се опитват да спазват тази максима.

Казват също така, че човек е това, което яде. Но как да се храним здравословно в наши дни, като всички твърдят, че сегашните продукти в магазините са блъскани с какви ли не гадости.

Преди време от jenata.blitz.bg разкриха, че всички купуваме определени три неща от магазина, а те може да са много опасни за здравето ни.

Сега обаче диетологът Елена Соломатина успя да изправи косите на всички от ужас. Тя заяви, че три продукта, които всички купуваме и често консумираме, убиват мозъка. 

За да се подобри мозъчната функция, тя съветва да се поддържа балансирана диета и интензивен тренировъчен режим.

Но кои са трите опасни продукта, които всички купуваме и похапваме, а те разрушават мозъка ни, ще научите на jenata.blitz.bg