Забравете за тези диетични храни, съсипват здравето ви!
Те възбуждат апетита и ви принуждават да ядете още повече, което елиминира възможността да отслабнете
Всеки, който иска да отслабне, е наясно, че загубата на тегло изисква включването на храни с по-малко мазнини и калории в дневното си меню.
За съжаление, не всичко обаче е толкова просто, колкото изглежда на пръв поглед.
Журналистка спря захарта за 6 месеца и не можа да повярва какво й се случи
Някои диетични храни без мазнини могат да бъдат дори по-вредни от техните мазни алтернативи. Те възбуждат апетита и ви принуждават да ядете още повече, което елиминира възможността да отслабнете.