Всички сме чували фразата, че ти си това, което ядеш. И е точно така!

Безспорно храните, които поглъщаме, имат пряко влияние не само върху теглото ни, но и най-вече върху здравето ни.

Никога не яжте тези храни, ако сте на и над 50 години, опасни са!

Повечето то нас знаят кои са основните полезни храни, но знаете ли кои са вредните? Може и да не се изненадате, но мнозина от нас консумират тези храни много, много често.

„Забравете за тях! Те са убийци на здравето“, казва диетологът д-р Марина Сорокина.

Но кои са храните, които изсмукват здравето от тялото ни, ще научите на jenatablitz.bg