Добре е, ако всеки ден ядете вкусна храна вкъщи. Но правилно ли я готвите? Приготвянето на домашна храна е не само вкусни съставки, но и тяхната правилна техника на термична обработка.

Не ги яжте, те "убиват" панкреаса ви

Мисълта за гореща домашна вечеря стопля душата по пътя към дома. Но какво и как да сготвите: варене, пържене или печене? Подготвили сме селекция от 10 ястия, които може да не са толкова полезни, колкото си мислите.

Кои храни готвим неправилно четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.