5 храни за здрав стомах и безпроблемно храносмилане!

За да подобрите функционирането на органите на стомашно-чревния тракт, да се отървете от дисбиозата, коремното разтройство и да ускорете метаболизма, лекарите съветват да добавите следните 5 продукта към вашата диета.

Репички

Този зеленчук съдържа етерични масла, които стимулират метаболитните процеси в организма, подобряват апетита, имат холеретичен ефект. Репичките са особено полезни при повишени нива на кръвната глюкоза.

Останалите 4 продукта четете на Zdrave.to