6 причини защо трябва да включите репичките в менюто ви
Полезни за черния дроб
Репичките съдействат за здравето на черния дроб. Те детоксицират и освобождават кръвта от токсини и отпадъчни продукти. Например хората, страдащи от жълтеница, изпитват подобрение заради понижаването на нивата на билирубин. Репичките предпазват и червените кръвни телца, увеличавайки притока на кислород в кръвта.
Редуцират инфекции на уринарния тракт
Жените нерядко страдат от инфекции на уринарния тракт. Заложете на репичките, за да решите проблема! Те са диуретик, който по естествен начин увеличава производството на урина. Също така са и силно антибактериални, отлично борят инфекциите, предпазват и бъбреците.
Помагат при отслабване
Репичките са страхотни за всяка диета, чиято цел е загубата на тегло. Те съдържат малко въглехидрати и много фибри, витамин С, карий, калций и магнезий.
Още три причини защо трябва да ядете репички четете в най-полезния сайт Zdrave.to.
Последвайте ни
0 Коментара: