Около 80% от хората в света страдат от болки в гърба през целия си живот. Според експерти тази болка не винаги е симптом на сериозно заболяване или нараняване. Много често истинската причина са рисковите фактори, с които се сблъскваме всеки ден. Днес ще ви разкажем подробно за тези опасности.

Когато бяхме деца, нашите родители ни казваха: "Дръжте гърба си право!" Въпреки това, на фона на шума и суматохата на ежедневието, ние постоянно забравяме това правило и само се сещаме за него, когато настъпи болка.

Списък на тези обикновени, всекидневни рискови фактори, които пречат на гърба ни да остане здрав и може да предизвикат дразнеща болка, вижте в най-полезния сайт Zdrave.to.