Натоварените хора са по-склонни да натрупват наднормено тегло. Те просто нямат достатъчно време, което да отделят, за да се хранят здравословно. 

В такива ситуации те прибягват до бързата храна, което от своя страна провокира натрупване на излишни килограми. 

Британска топдиетоложка посочи най-полезният за отслабване продукт

Всеки иска да бъде в отлична физическа форма, но не всеки е готов да работи усилено за нея. Нежеланието може да бъде причинено от липсата на време или мотивация.

Днес ще ви представим 6 начина как да стопите мазнините в корема и да го направите плосък. 

Шест начина как да направите плосък корем вижте на Zdrave.to