През зимния период, когато се движим по-малко, метаболитните процеси в тялото се забавят. Освен това вече сме изразходвали есенния си запас от витамини, които могат да отстранят токсините и шлаките, образувани в тялото ни от приеманите алкохол и тежки храни.

8 симптома, показващи натрупването на токсини в организма и най-добрите методи за детоксикация

Черният дроб е претоварен в старанието си да прочиства организма. Панкреасът трудно преработва мазнините и въглехидратите. Тялото изразходва останалите си малко сили за разграждането на алкохола.

Сега е моментът да помогнете на организма си да неутрализира токсините и шлаките и да укрепите имунната си система.

Как да направите детокс на организма със зеле и моркови научете на Zdrave.to