Недостигът на желязо е много неприятна патология. Характеризира се със сънливост, често замаяност, изтръпване на крайниците, задух и болка в гърдите.

Можете да смекчите проявата на тези симптоми не само с помощта на добавки, но и с натурални продукти. Наскоро в интернет се разпространи видео, в което диетологът Диши Сетхи приготвя напитка срещу анемия. Д-р Манджуша Агарвал потвърди неговата ефективност в противодействието на болестта, съобщава The Indian Express .

Каква е рецептата, вижте в zdrave.to