Множество международни диетолози изразиха мнение, че редовната употреба на определена подправка за готвене помага за понижаване на холестерола и кръвното. 
 
Според техните твърдения този продукт съдържа лигнани и фитостероли - два вида растителни съединения, които помагат за контрол на холестерола. 

Както е известно високият холестерол е рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания. Също така сърдечните заболявания провокират високо кръвно налягане.

Коя е тази подправка може да научите на Zdrave.to