Трудностите с изхождането водят до неприятни здравословни проблеми като хемороиди. За това предупреди гастроентерологът Джоузеф Салхаб.

Той даде няколко лайф хака как да се отървете от запека, когато сте на почивка, във видео, публикувано в Tik-Tok и набиращо все по-широка популярност.

Видеото със съветите на специалиста може да видите на Zdrave.to