Много от пациентите с хипертония вероятно са забелязали, че при високо кръвно налягане може да помогне алкохолът. Подобно лечение обаче не трябва да го смятате за панацея за болестта, защото то е много опасно в дългосрочен план.

Каква трябва да е диетата за хипертоници

У нас например е често срещано мнението сред възрастните: “Имам високо кръвно, следователно пиенето на 100-200 мл домашна ракия вечер ми помага, като го намаля”. Но това е абсолютно погрешно.

Първо, 100-200 мл домашна ракия, което е близо до “умерения прием” за българина, е прекалено. Това е 2 до 4 пъти повече от препоръчните горни граници за мъже и 4 до 8 пъти повече от тези за жени.

Как алкохолът влияе върху кръвното налягане четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.