Може и да мислите, че здравето на сърцето е нещо, за което ще започнете да се тревожите едва, когато станете на годините на баба си. Но истината е, че сърдечно-съдовите заболявания са една от най-водещите причини за смъртност в световен мащаб.

Храна за сърцето: 10 продукта, съдържащи много калий

И никога не е прекалено рано да започнете с превантивните мерки. Всъщност, колкото по-рано, толкова по-добре.

Кардиологът Анна Кореневич изброи продуктите, употребата на които трябва да бъде намалена или напълно елиминирана, ако искате да избегнете проблеми със сърцето и кръвоносните съдове.

Кои са те четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.