Експертите по хранене единодушно подчертават сериозната роля на закуската за правилното функциониране на организма. Сутринта е особено важно да се избират храни, които могат да „събудят“ мозъка и да стимулират когнитивните функции.
Тази информация беше споделена от Елена Соломатина, диетолог и кандидат на медицинските науки..
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
