Папаята радва не само с екзотичния си вкус, но и с богатството на хранителни вещества, които подпомагат организма на много нива. И не на последно място – подпомага отслабването.
Този плод е родом от Централна и Южна Америка, но сега се отглежда в топлите региони по целия свят. Той е истинска съкровищница от витамини и минерали. Съдържа витамини C, A и E, бета-каротин, елементи като калий, магнезий и калций, фибри и антиоксиданти.
Какви са чудноватите ползи от папаята, вижте в zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
