През живота си всеки човек е имал кошмари, въпреки че някои хора ги сънуват изключително рядко, други - периодично, а трети - почти всяка вечер за определен период от време. Някои може да се събудят и веднага да забравят страшния сън, други - не могат да се отърват от ужасното усещане дълго време. Да се опитаме да разберем защо ни се присънват кошмари.

Единичните кошмари, които не се повтарят, са отражение на процеса на преработване от мозъка на стресови за човека ситуации, на които се опитва да намери решение.

Кои хора сънуват кошмари четете в най-полезния сайт Zdrave.to.