Измина една година, в която животът ни беше преобърнат, навиците ни на хранене и пиене се промениха съответно. В обозримото бъдеще, храните, които подобряват имунитета и ни поддържат здрави, управляват деня.

Митове за отслабването: Защо броенето на калории и био храните не са ключ към загубата на тегло

Предстоящата година ще осигури повече растителни опции, технически подпомогнати продукти и ръст на здравословните продукти. foodpanda, разгледа хранителния пейзаж за 2021г.

Кои са здравословните храни за 2021 г. четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.