Хората с наднормено тегло могат да бъдат в толкова добро физическо състояние, колкото и слабите хора, ако водят здравословен начин на живот, пише Daily Mail. Изследването е дело на Ерик М. Матисън и екип лекари от Медицинския университет в Южна Каролина.

Те проследили индекса на телесна маса (ИТМ) на около 12 хил. човека над 14-годишна възраст. Открили, че при затлъстелите хора, които извършват „здравословни дейности” като това да консумират по 5 или повече плодове и зеленчуци на ден, да тренират редовно, да ограничават алкохола до умерени количества и да не пушат, рискът от ранна смърт е такъв, какъвто и при слабите хора. По-пълничките представители, които не водят здравословен начин на живот, били застрашени в по-голяма степен. Това съобщава научният доклад, публикуван в изданието на Американския съвет по семейна медицина.

Четете още интересни здравни новини на zdrave.to.

Лиза Уейд – доцент по социология в Западния колеж в Лос Анджелис, пише на страниците на „The Society Pages” как изследването показва, че единствената функция на нормалното тегло е да предпазва хората, които не правят абсолютно нищо, за да подобрят здравето си. „Наднорменото тегло може да крие смъртен риск, както и „нормалното” тегло. Затова трбва да забравим схващането, че дебелите хора застрашават живота си с излишните килограми. Това просто не е вярно”, добавя тя.