Изключително важно за всеки един от нас е да има контролирани нива на кръвна захар заедно с тегло в норма. Храните, които съдържат много холестерол, имат голямо съдържание на пурин, точно както повечето от месото, което ядем. Пациентите с подагра трябва да приемат храни с ниско съдържание на пурин и да контролират нивата на холестерола.

Подаграта или гихт (позната още като хиперурикемия, обхванала палеца на крака)е медицинско състояние, което обикновено се характеризира с повтарящи се пристъпи на остър възпалителен артрит – зачервена, болезнена, пламтяща възпалена става. Най-често засегната (при около 50% от случаите) е метатарзофалангеалната става в основата на големия пръст на крака.

Тя обаче може да се прояви и под формата на тофуси, камъни в бъбреците или уратна нефропатия. Причинява се от високите нива на пикочна киселина в кръвта. Пикочната киселина кристализира и кристалите се отлагат в ставите, сухожилията и околните тъкани.

Вижте няколко храни, които ще ви помогнат да имате добре балансирани количества холестерол, но и ще ви помогнат да избегнете подаграта, в най-полезния сайт Zdrave.to.