Всеки ден умовете ни обработват тонове информация, телата ни изпълняват хиляди действия. Животът в този забързан свят прави много лесно пропускането на някои съобщения, които тялото ви изпраща.

И последиците от това, че не комуникирате и не отговаряте на тези сигнали, могат да бъдат фатални.

Bright Side направи списък с признаци, които показват, че бъбреците ви не работят правилно. Колко от тези сигнали изпраща тялото ви?

1. Проблем със съня

Когато бъбреците не функционират правилно, това означава, че токсините не могат да излязат от организма през урината и да останат в кръвта.

Повишеното ниво на токсините затруднява заспиването. Ето защо, когато спите по-малко, увеличавате шансовете за намаляване на бъбречната функция.

Внимание: Хората с хронична бъбречна болест по-често страдат от сънна апнея. Сънната апнея е нарушение, което причинява една или повече паузи в дишането, когато спите. Тези паузи могат да продължат от няколко секунди до минута. След всяка пауза, нормалното дишане се връща със силно хъркане. Непрекъснатото тежко хъркане сигнализира, че е време да се консултирате с лекар.

Останалите 9 симптома, които показват, че бъбреците ви не работят правилно четете на най-полезния здравен сайт zdrave.to