Сърдечно-съдовите заболявания водят в списъка на смъртните фактори сред населението. Някои ежедневни навици подкопават здравето на сърцето ни. Учени от цял свят са доказали тази зависимост.

Истината е, че трябва да промените начина си на живот, ако искате да сте здрави и да нямате проблеми със сърцето. Често не си даваме сметка кое и как точно ни вреди. Така например си мислим, че правейки нещо рутинно няма какво да ни се случи, а всъщност е точно обратното.

Кои навици лекарите определят като убийци на сърцето четете в най-полезния сайт Zdrave.to.