Експертите посочват, че плодовете носят много ползи за тялото. Плодовете с високо съдържание на полифеноли могат да намалят риска от диабет и затлъстяване.
Как да разберем, че холестеролът ни се е повишил?
Това гласи научна статия, публикувана в юлския брой на Food Research International. Изследователите са открили, че същото важи и за зеленчуците с високо съдържание на полифеноли.
