За да функционира тялото ни добре, то се нужда от холестерол. Факт е, че човек като чуе тази дума, се стряска, но трябва да се прави разлика между добрия и лошия холестерол. 

Кардиолог обясни как да намалите нивата на холестерола за 30 дни без лекарства

Докато добрият ни е необходим, то лошият холестерол, известен като LDL, увеличава риска от сърдечни заболявания, тъй като той се наслагва по стените на артериите.

Как обаче да познаем, че в тялото ни има повече от лошия холестерол четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.