Започна горещото лято. Опасно силното и жарко слънце се появява на небето всеки ден, което означава, че трябва да носите шапка и да се опитате да прекарате възможно най-много време на сянка. Ако не вземете предпазни мерки, лесно можете да получите слънчев или топлинен удар.

Как да разберете дали сте прегрели тялото си?

Слънчевият удар е явление, при което тялото се „пренасища с топлина“ под въздействието на слънчевата светлина. Тоест, телесната температура се повишава над тези нива, при които тялото може да се охлади.

Когато това се случи, изпотяването и кръвоносната система започват да функционират много по-зле. Кръвоносните съдове на човек се разширяват и кръвта започва да „застоява“ в главата.

Кои признаци издават, че сте получили слънчев удар научете на Zdrave.to