Докторът по психология Сет Дж. Гилихан е клиничен психолог и преподавател в Университета на Пенсилвания.

Специализирал се е в Когнитивно-поведенческата терапия (КПТ) и в интервенции при тревожност, депресия и свързани с тях състояния.

Аромакология или психология на ароматите

Неговата книга “10 стратегии за справяне с тревожност, депресия, гняв, паника и безпокойство” може да ви помогне, независимо дали се борите с тревожно разстройство, или просто се чувствате неспокойни в живота.

Как да постигнете трайно облекчение от гняв, паника, стрес и други състояния, свързани с настроението вижте в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.