Много от вас са чували за диетата на Аткинс. Но кой е този тайнствен човек и какъв е този режим на хранене? Д-р Робърт Аткинс става известен с брилянтното си откритие, което променя света на диетологията и загубата на тегло.

Диетолози препоръчват ежедневната консумация на този зеленчук

Но за да говорим за неговата невероятна техника, трябва първо да разкажем историята на живота му. В края на краищата детството и юношеството му са формирали неговата визия за света, която толкова много повлиява на съвременната диетология.

Робърт Аткинс е роден на 17 октомври 1930 г. в еврейско семейство имигранти от Русия. Той е единственото дете, което е разглезено и обичано от родителите си. Робърт започва да формира сложни отношения с храна много рано, тъй като баща му първо продава бонбони, а след това сериозно се занимава с ресторантьорски бизнес.

Какво станало с Робърт и как да спазвате диетата му четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.