Какво да направите, ако се тревожите за сърдечния ви ритъм и подозирате, че има прекъсвания в работата на сърцето? Първо трябва да отидете на лекар и това със сигурност е най-правилното нещо.

Диетолог изброи най-опасните храни за сърцето

Но ако нямате такава възможност и дори няма под ръка валериан или корвалол? Няма нужда да се паникьосвате, защото често това състояние е възможно да е временно и може да се справите сами с аритмията, като използвате прости и достъпни методи за всички. 

Какво да правите при аритмия четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.