Закуската е най-важното хранене, особено през зимата, когато се нуждаем от повече енергия. А и кой не обича уикенда да се поглези с онези „забранени“, но много вкусни неща, които баба или мама е приготвяла в детството и чийто аромат може да изкуши всеки.

5 големи ползи от овесена каша на закуска всеки ден

 
Докато лятото наблягаме на плодове, то през зимата консумираме повече печива за закуска. Foodpanda, класира най-любимите и вкусни закуски за зимата.

Посочиха идеалните часове за закуска и вечеря  

Палачинки - утрото е по-добро, когато започва с палачинка с шоколад. И тук ще цитираме Мечо Пух: „Колкото повече, толкова повече“. Палачинката е любимата закуска за над 65% от анкетираните.
Пържени филии - тук оставяме фантазията на вас. Дали със сладко от ягоди, или от смокини, или пък някое друго любимо, топлите пържени филии са сред фаворитите за старт на деня.

Кои са останалите закуски четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.