С настъпването на зимата, много хора са изправени пред борбата с настинките и обсесивната кашлица. По-голямата част от пациентите отиват в аптеката, за да се снабдят с лекарства, които се продават без рецепта, за да се отърват от заболяванията, без да мислят за вредността на химическите лекарства и възможните странични ефекти.
Обявиха кои са 5-те най-вредни евтини храни
Много хора не мислят колко естествени средства имат в собствената си кухня. Например, сокът от ананас. Тази напитка съдържа много лечебни съставки и перфектно успокоява кашлицата и облекчава болките в гърлото.
Ананасът съдържа в себе си много ползи за здравето. Също така разполага с мощен ензим, наречен бромелаин, който действа като антиоксидант, намалява възпалението и подуването на носните синуси, премахва бактериите и се бори с инфекциите.
Как да си направим сироп за кашлица от ананас, четете в zdrave.to
