Зъболекарите препоръчват миене на зъбите два пъти на ден след хранене. Изглежда нищо сложно, всички са ни учат на това в детството - четка, паста, изплакване и сте готови, зъбите ви са в идеален ред. Но дали е така?

Уникална рецепта „кърти“ зъбния камък по-добре и от зъболекар

Зъболекарят Шамил Бахтияров обаче обяснява, че има важни нюанси в ежедневното четкане, които не всеки знае.

Какви грешки се допускат при миенето на зъбите четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.