Значително проучване, проведено в Испания, разкрива, че някои диети може да доведат до по-дълъг живот и да намалят риска от сърдечносъдови заболявания (ССЗ) сред възрастните хора.

Голяма грешка е да се ускорява метаболизмът!

Публикувано в The Journal of Nutrition, Health, and Aging, изследването анализира въздействието на различни диети върху смъртността, като се фокусира по-специално върху разликите между здравословните и нездравословните модели на хранене.ю

Кои диети намаляват риска от сърдечни болести четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.