Това е най-добрата и здравословна поза за сън
Три сериозни причини никога повече да не използвате смартфон нощем
Добрата почивка през нощта предпазва от редица опасни заболявания като диабет и проблеми със сърдечносъдовата система.
Поради тази причина експерти от британската Национална здравна служба са провели проучване коя поза е най-здравословна и най-добра за спане.
Коя е идеална поза за отмора без опасност от болести четете на Zdrave.to
Последвайте ни
0 Коментара: