Учени установиха кои са идеалните часове за закуска и вечеря. 

Проучването е проведено от специалисти от Университета Съри във Великобритания. В него са участвали 9 доброволци.

Усвояването на храна по време на тези часове помага за сваляне на двойно повече килограми. 

Кои са тези часове четете на Zdrave.to